Nach einem wunderschönen, aber auch anstrengendem Trainingslager auf Mallorca (eigentlich hätten diese zwei Wochen einen eigene Blog verdient), stand vor gestrigen der Liga-Veranstaltung in Gladbeck die erste Teilnahme beim 1. Koblenzer Sprint-Triathlon auf dem Programm.

Nach dem Oster-Trainingslager mit fit4bonn.de stand heute der Frühlingslauf in Zündorf auf dem Programm.

Mitglied eines Dream Teams zu sein ist eine tolle Sache. Wenn Du aber Mitglied in mehreren Dream Teams bist, dann ist das natürlich besonders klasse. So geht es mir im Moment. Es sind so viele Teams, dass ich sie fast nicht aufzählen kann, ohne eins zu vergessen. Da ist die beste Ehefrau von allen, die…
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Normalerweise schreibt man in seinem Blog, ja nur über seinen Erfolge, Ziele , Wünsche etc. Aber nach dem, wie ich finde gelungen Aprilscherz (natürlich höre ich nicht auf/trete ich nicht zurück!!!), will ich den jetzigen Eintrag meinem Kumpel Günter Gies widmen. Er startet am Ostermontag beim Marathon in Utrecht. Sein Ziel – eine Zeit unter…
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Nach reiflicher Überlegung und langem Gespräch mit meiner Frau habe ich beschlossen, (nächsten Jahr) also mit 50, dem Triathlonsport den Rücken zu kehren. Nach fast 30 Jahren fehlt mir die notwendige Motivation und Kraft. Auch werfen mich immer wieder kleinere Verletzungen zurück. Fazit: Man wird eben nicht jünger!! Vielleicht werde ich noch die ein oder…
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Eigentlich wollte ich ja nur einen Blog schreiben, wenn ich beim 400 Test (gestern) unter 5 Minuten angeschlagen hätte. Aber ich finde es wird Zeit, mich mal bei meinem Schwimmtrainer Christian Kock zu bedanken. Zweimal die Woche hat er die Geduld uns bzw. mich zu trainieren. Und das ist beileibe nicht einfach. Wenn ich eigentlich…
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Jetzt haben wir schon fast Mitte März, das Training ist im vollen Gange …

Es gibt Wochen, die müsste man sich eigentlich rot im Kalender markieren. Diese Woche gehört eindeutig dazu. Eigentlich begann sie schon am Sonntag mit Fabiola’s zweitem Halbmarathon. Auf dem Weg nach New York ein weiterer wichtiger Meilenstein. Mit einer Verbesserung um 7 Minuten hat sie das gesteckte Ziel mehr als erreicht und war natürlich: HAPPY…
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Noch etwas mehr als drei Wochen. Dann ist wieder MARATHONTIME. Ostermontag starte ich in Utrecht und mein Trainingsplan ist dann auch ganz darauf abgestimmt. Wie ich im vorletzten post bereits schrieb, läuft es super. Ich laufe und laufe und laufe, es ist eine wahre Pracht. Das bedeutet nicht, dass es in Utrecht einfach wird. Ein…
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Was macht ein Hardcore-Läufer wenn er 42 Jahre und 195 Tage alt wird? Richtig, er läuft einen Marathon. Da am Rosenmontag aber weit und breit kein Marathon zu finden war, dachte sich Ronald Meijer: „Warum organisiere ich nicht selber einen?“ Gesagt, getan. Ronald, der in den Niederlanden unter dem Namen „RunningRonald“ bloggt und twittert, lud…
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