Heute möchten wir euch Informationen zu unserem ersten (geplanten) Projekt für 2025 geben.Ob aus dem geplanten Projekt dann tatsächlich ein reales Event wird, entscheiden wir nach euren Rückmeldungen. Projekt „Rotterdam 2025“ Termin: 12.04. – 13.04.2025 (Samstag – Sonntag)Wettkampftag: 13.04.2025https://www.nnmarathonrotterdam.org/ Wettbewerbe Einzelstart Wettbewerbe Teamstart Im Vorfeld: Vor Ort: Ihr habt Interesse? Dann gebt uns doch bitte…
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Einladung zur 11. gieSom.com „Light“ Radtour am Samstag, 14. September 2024 „Ins Feenland“ Datum: 14.09.2024 Treffpunkt: Meckenheim Abfahrt: 10:00 Uhr Strecken: 90 km (Verpflegungsstelle bei km 50) 110 km (Verpflegungsstelle bei km 65) Höhenmeter: Ja 😉 Route/Ziel: Wird nicht verraten. Vertraut uns! Wie immer ist eine vorherige Anmeldung per Mail an info@giesom.com zwingend erforderlich. Wir…
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Einladung zum gieSom.com Workshop Schwimmen Vom 06.  – 08.12.2024 findet in der Schwimmsportschule des Schwimmverbandes NRW in Übach-Palenberg der 10. gieSom.com Workshop zum Thema Schwimmen statt. Wieder dabei ist natürlich Christian „Puni“ Manunzio. Wenn es um Schwimmtechnik und -analyse geht, der perfekte Ansprechpartner. Wir haben für Euch wieder ein umfangreiches und interessantes Programm zusammengestellt. Neben der…
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gieSom mal wieder unterwegs.Dieses Mal aber zu Fuß.(von Karsten Hegemann) Letztes Jahr haben die gieSom Verantwortlichen mal vorsichtig angefragt ob Interesse besteht, ein Laufevent der besonderen Art zu absolvieren. Es handelte sich dabei um die GVG Winterstaffel in Pulheim am 28. Januar 2024. Dort teilen sich eigentlich 6 AthletenInnen die Marathon Strecke in 7,195 km…
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Nach zwei Jahren Pause fand am vergangenen Wochenende die 9. Ausgabe unseres Workshops in Übach-Palenberg statt. Und wie war es? Also wir fanden es „toll“. Zur Schwimmsportschule gibt es wie immer nichts Negatives zu sagen, hier wurde sogar viel Geld in die Hand genommen und diverse technische Neuerungen installiert, die die Arbeit der Dozenten erleichtern….
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12. gieSom.com Trainingscamp Mallorca Auch 2024 geht es wieder an die „Playa de Muro„. Update 23.10.2023: Wir sind ausgebucht. Freie Plätze nur noch auf Anfrage! Es erwartet uns eine All Inclusive Anlage, die ihren Namen wirklich verdient hat. Es handelt sich um ein sehr schönes Hotel der Allsun-Kette. Hier werden bzgl. Verpflegung keine  Wünsche offen bleiben….
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Dass Lesen bildet, ist keine neue Erkenntnis. Dass aber immer weniger Kinder ausreichende Möglichkeiten haben zu lesen, vielleicht schon. Laut dem Ergebnis der letzten internationalen Grundschul-Lese-Untersuchung (IGLU) hat rund ein Viertel der Grundschüler/innen keine ausreichende Lesekompetenz. Der Verein Run & Ride for Reading e.V. hat es sich seit vielen Jahren zur Aufgabe gemacht, dem entgegenzuwirken….
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Toda la isla, ein Traum der vor zwei Jahren begann. Nach dem Mallorca Trainingslager 2022 kam Günter die Idee, Mallorca auf andere Weise zu erkunden. Die ganze Insel in einer Woche. Das wär‘s doch mal. Dazu müsste man aber in der Mitte der Insel ein passendes Hotel finden. So begann der Traum! Sechs Touren quasi…
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Beginnen möchten wir diesen Bericht mit einem großen Dank an Joachims Schwester und Crewmitglied Petra. Sie erwartete uns wieder mit einem netten Mix aus Getränken und Snacks, diesmal an der Burg Lahr. Wer nicht weiß, wo die Burg Lahr ist: Wenn man die Schweiz passiert hat, dauert es noch 5 km bis dorthin. Aber jetzt…
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11. gieSom.com Trainingscamp auf Mallorca – Ein Rückblick Comeback geglückt Nach einem Jahr Auszeit konnte der letztes Jahr schmerzlich vermisste Hansjörg wieder mit der #gieSomFamilie nach Mallorca fliegen. Ohne größere Eingewöhnungszeit übernahm er sofort die Steuerung und Führung der Con Leche Gruppe. Und auch in Bezug auf die Streckenkunde gab es nur positives aus der…
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