Sie war geprägt von vielen kleinen/verschiedenen Verletzungen, die es gezieltes Training irgendwie nicht aufkommen ließen. Trotzdem bin ich aber voll und ganz mit der Saison zufrieden.
Mein Dank gilt allen, die mich in dieser Saison tatkräftig unterstützt haben.
Eigentlich sollte die Saison nach meinem Kurzurlaub in Miami und Ägypten jetzt wieder los gehen, aber …
… mein Orthopäde sagte, vier Wochen mehr Regeneration sind nicht schlimm
… mein Physio sprach, die Schwellung bekommen wir schnell wieder weg
… mein Kontakt bei www.rahm.de war der Meinung, mit der Schiene geht es schnell wieder aufwärts
… mein Co-Trainer schrieb, was´n Scheiß!!! und
… meine Frau sagte, das kenne ich doch schon. Das „Ei“ am Knöchel kommt mir bekannt vor.
Ich bin der Meinung, das (Bänderdehnung Fußgelenk rechts) war wieder unnötig, aber es hält mich nicht auf. Die geplanten Volksläufe im Oktober / November habe ich gestrichen, aber spätestens beim Silvesterlauf stehe ich wieder am Start. Voll motiviert, auch wenn ich für das kommende Jahr noch keine Ziele habe!! Aber dafür habe ich ja jetzt vier Wochen Zeit.
….. es gibt immer nur neue Herausforderungen …
hey joachim,
würde mich doch stark wundern, wenn du dich von so ner kleinen verletzung unterkriegen lassen würdest 🙂
gute besserung!
lg aus stuggi =)
Hi Joachim,
ich schließe mich Dirk an. Für mich bist Du in der letzten Saison ein Vorbild geworden: Bonn-Triathlon, Fit4Bonn und dann noch USA – trotz Komplikationen. Klasse und meine Bewunderung!
Und stimmt: das Foto ist oscar-verdächtig 😉
Ich freue mich sehr, in der nächsten Saison unter Deiner Führung beim PSV trainieren zu dürfen. Ich bin sehr gespannt und freue mich sehr auf die Zusammenarbeit.
Bis bald
LG
Dagmar
Cooles Miami Vice foto! Und Ziele für 2012 hast du inzwischen auch. Voll motiviert und ab demnächst wieder volle Kanne!!
Hallo Jo,
ich finde du hast in der Saison 2011 zwar mit einigen Komplikationen zu tun gehabt, den Bonn-Triathlon wieder klasse gemanagt, die Fit4Bonn-Aktion auf die Beine gestellt und uns, deine Schützlinge super über die Runden gebracht.
Und so ganz nebenbei noch deine eigenen Saisonziele verfolgt und es toll gemacht.
Freue mich schon wieder deine ermahnende Stimme im Training für 2012 zu hören. Das ist ein gutes Gefühl, wenn man weiß, das da jemand ist der einem zeigt wo es lang geht.
Für die Saison 2012 wünsche ich dir alles erdenklich Gute und das du diesmal von Verletzungen verschont bleibst.
Bis bald beim Training für 2012.
LG…Dirk